文章-协和甜馨幼儿园|健康早教之开启宝贝运动之路

13—18个月宝宝

  球,是宝喜欢的玩具之一,只要轻轻给它点外力,它就会向前动,滚动的方向会因力量的方向不同而变化,碰到东西又会反弹回来,球的滚动、弹性等特性让不同月龄段的宝宝爱不释手。“滚动的球”是让宝宝在传球、接球捡球等过程中发现球滚动的特性,也锻炼了宝宝动作协调的能力。

价值:在玩球过程中发现球有滚动的特性,锻炼宝宝动作协调能力。

材料准备:轻质软球1-2个,如布球、玩具足球等

玩法：

1.选择一块室内或室外的空间,宝爸宝妈和宝宝保持一米左右的距离。

2.滚球。宝爸把球放在脚边,宝爸轻轻的将球滚到宝宝身边,宝宝接到球后,鼓励宝宝把球滚回来。

3.扔球。宝爸把球拿在手上,宝爸轻轻的将球投给宝宝,宝宝接到球后,鼓励宝宝把球扔回来。

4.踢球。宝爸把球放在脚边,宝爸轻轻的将球轻轻踢到宝宝身边,宝宝接到球后,鼓励宝宝把球踢回来。

教育小提示：

1.家长在给孩子选购球类玩具时,要注意安全性和适龄性。

2.在玩球类游戏时,家长要注意清除掉周围的障碍物和易碎物品,保证宝宝的安全。

18—24个月宝宝

灌篮小高手

  玩球是宝宝最喜欢的活动之一。两岁的宝宝能够用力往远处扔球,两岁左右能举起手臂,将球朝一定目标投掷。本篇介绍几种在家也能玩的投篮游戏,在投篮的过程中,不仅锻炼了宝宝的投掷能力,在走、跑、跳的过程中也锻炼了宝宝的下肢力量。

价值:促进宝宝投掷动作的发展。高。选择的篮筐

材料准备:

1.大小合适的轻质软球。

2.篮筐。

玩法一:

1.示范投篮动作。宝爸宝妈双手抱球、双臂举起作投掷状,双手用力将球向前投出,投进前面放置的篮筐内。

2.宝宝尝试投篮。宝爸宝妈引导宝宝双手抱球举过头顶,用力向前投掷。当宝宝投篮成功后,宝爸宝妈为宝宝鼓掌喝彩。

3.亲子投篮赛。宝爸宝妈和宝宝轮流投篮,比一比谁投进去的次数多。

玩法二:

在宝宝已经掌握投掷动作的基础上,宝宝双手将球举过头顶,将球投进宝爸宝妈的手持篮筐内,宝爸宝妈通过移动位置来接球。

教育小提示:

1.家长在为宝宝挑选投篮器械时,要注意篮筐的位置要符合宝宝的身高。选择的篮筐直径需大于球的直径一倍以上。

2.游戏中可以通过增加篮筐的距离或者高度等方式加大难度,提高挑战性。

24—36个月宝宝

楼梯是宝宝熟悉也是生活中常见的,两岁左右的宝宝运动年龄特点是锻炼双脚交替灵活动上下楼梯,但单纯地上下楼梯对这个年龄段宝宝缺乏兴趣且过于单一。小鸭是宝宝熟悉和喜欢的小动物,结合宝宝喜欢的卡通动物这一载体,让宝宝在游戏情景中尝试双脚灵活交替走楼梯,促进身体协调的能力,并在活动中体验运动活动的乐趣。

价值:在游戏情景中尝试双脚灵活交替走楼梯,促进身体协调的能力。

材料准备:

1.台阶软包、楼梯。

2.不同水量彩色水瓶。

3.卡通玩偶(鸭子）。

玩法:

1.平行地面。宝宝正前方放置幼儿喜欢的玩具(小鸭),引导宝宝灵活的双脚交替的向前行走,拿取玩具(玩具的远近度,根据幼儿实际发展水平调节。

2.软包台阶。让宝宝尝试跟着小鸭向上行走。引导宝宝跟着模仿动作,宝爸宝妈鼓励宝宝探索尝试双脚交替的向上行走,拿取喜爱的玩具。

3.过道楼梯。通过模仿可爱的鸭子声音,引导宝宝来到楼梯口,并给鸭宝宝送水。宝爸宝妈可与宝宝一起上下楼梯,通过鼓励幼儿双脚交替灵活上下楼梯促进身体协调的能力,并在游戏中体验运动的乐趣。

教育小提示:

1.根据宝宝的动作发展情况,调整鸭子玩具摆放的远(高)度,鼓励宝宝双脚灵活的交替动作向上、向下行走,增加幼儿的自信及满足感。

2.日常生活中,如果宝宝因害怕行走楼梯,而不愿意双脚交替向下行走时,家长可与宝宝一起游戏,通过亲身的示范或在楼梯口摆放幼儿喜欢的玩具,分散孩子的注意力,帮助宝宝消除对向下行走的恐惧。

3.由于宝宝年龄小,骨骼和肌肉发育还不完善,送水负重水量要适量,同时不要长时间进行行走负重练习。