文章-托德【每周营养食谱表】4月12-16日
托德【每周营养食谱表】4月12-16日
上哪学2021-04-9
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让“光盘”成为习惯!
让“节约”成为自然!
光盘行动,从宝宝做起!
早点/水果
动物饼干
雪梨
午餐
百梦多咖喱饭(鸡腿肉。西兰花、洋葱、土豆、胡萝卜)
蒜香芦笋
主食:大米饭
汤:玉米肋排汤
午点
水晶虾饺
枸杞雪梨银耳羹
过敏儿:虾饺改为鲜肉小笼包
营养水:枸杞雪梨银耳羹
早点/水果
康元香酥条
樱桃番茄
午餐
小米肉丸(小米、猪腿肉、香菇、胡萝卜、蛋清)
木耳腐竹炒白果
主食:大米饭、南瓜
汤:番茄白菜金针菇汤
午点
肉松腰果粥
紫薯饼
早点/水果
旺旺仙贝
佳农香蕉
午餐
豉油蒸银鳕鱼
清炒五彩丁(火腿、黄瓜、玉米、胡萝卜、甜豆)
主食:大米饭
汤:生菜肉丸汤
午点
培根奶油生菜卷
冰糖柠檬鲜橙汁
过敏儿:银鳕鱼改为豉油蒸大排
营养水:冰糖柠檬鲜橙汁
早点/水果
长崎蛋糕
新骑士橙
午餐
凤梨咕老肉
胡萝卜青椒土豆丝
主食:大米饭
汤:山药牛尾汤
午点
板栗鸡丝粥
鲜汁豆干
周五(16日)食谱
早点/水果
牛奶曲奇
佳沛金果
午餐
蒜苗炒五花肉
上汤娃娃菜(娃娃菜、火腿、皮蛋)
主食:大米饭、黑米
汤:枸杞叶猪肝蛋花汤
午点
奶黄包
水果茶(蜂蜜、甜橙、百香果、草莓、苹果、青桔)
营养水:水果茶
以上内容来源于“虹桥托德托育园”公众号
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