文章-清明小长假 | 踏青、野炊、放风筝？带孩子出门游玩，一定要注意这几项！

清明小长假仅有三天，且疫情尚未完全消失，踏青游玩建议近郊出行，悠闲出游，便捷往返。

出发前一定要摸清路线情况，挑选适合亲子同游的路线。

不贪小便宜，如要打车出行，务必乘坐正规的车。

若孩子以往有晕车、晕船、晕机的情况，出游前不应吃得太饱，并给孩子挑选一些通风透气的座位，如有不适应马上处理。

乘车时，要时刻注意孩子，不要让孩子做出将手伸出窗外等危险行为。

可以安装儿童安全座椅的车辆，带孩子出行一定要乘坐儿童安全椅。

春游所带物品应尽量少，除去日用品及常用药品外，尽量精简。

出发前一定要摸清路线情况，挑选适合亲子同游的路线。

春季出游，野炊是好项目，但一定要小心用火，避免引起火灾。

旅途总有零食相伴，绝大多数均为生冷食物，成人肠胃好没事，但孩子年幼不宜多食。

天气变化无常，时风时雨，时冷时热。尽量提前了解目的地的天气情况。注意防寒保暖，防雨防晒。

不要随便采食茹菌山果，以防中毒事故发生。

不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病。带些常备药品，如发烧感冒及拉肚药以备不时之需。   

如果孩子在春季易过敏，要注意所选择的春游地点，应尽量回避有花之处，也可事先口服抗过敏药物，预防花粉过敏。  

教育孩子注意饮食卫生安全，出游时接触人员和物品较多，饭前便后一定要洗手。

不暴饮暴食，少吃生冷食品，不要、不吃、不喝陌生人给的东西。

注意动静交替。如果宅家度假，一定要控制孩子看电视、玩手机或其它电子设备的时间（0~3岁孩子不建议观看电子屏幕，3~6岁孩子每天观看电子屏幕时间不宜超过1小时）。

保证孩子充足睡眠，引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。

可多陪伴孩子，多与孩子进行互动活动，如亲子游戏、亲子家务、睡前晚安曲等。