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爱菊托育园每周食谱|Weekly Menu(5.10-5.14)

    夏季已经来临,对于托班的孩子,我们依然要遵循少油,少盐,少调味品的烹饪方法,保障营养均衡,注重食材新鲜丰富。以下是爱菊托育园专业保健老师为孩子们规划的每日一餐两点,供各位家长参考。爱菊为某些食物过敏的孩子准备了特殊餐食,红色标注部分为特殊餐食。
    Meal standard for children: less oil, less salt and less condiments for balance nutrition, and are full with fresh and rich ingredients, more seasonal vegetables and fruits. Children's standard menu below from Aiju Kidsland for reference.






    周一食谱

    Mon




    早点

    Snacks


    红薯粥

    Sweet Potato Porridge

    小面包

    (小贝南瓜)

    Bread

     (Pumpkin)




    午餐

    Lunch


    血糯米饭

    Sticky Rice

    西红柿土豆炖牛肉(忌西红柿)

    Stewed Beef with Tomato and Potato(Without Tomato)

    虾仁炖蛋(肉饼)

    Steamed Egg with Shrimp(Meat Pie)

    炒芥兰

    Fried Cabbage Mustard

    炒节瓜

    Fried Chieh-qua

    番茄小排汤

    (忌番茄)

    Soup with Tomato and Rib(Without Tomato)





    午点 / 水果

    Teatime / Fruit


    小馄饨

    Wonton

    蒸蛋糕

    (玉米棒)

    Cake

    (Corn Cob)


    Pear

    蜜瓜

    Melon

    特殊儿童加餐/过敏

    Extra for Special



    小贝南瓜

    Pumpkin

    肉饼

    Meat Pie

    玉米棒

    Corn Cob







    周二食谱

    Tue




    早点

    Snack



    紫米粥

    Black Rice Porridge

    卤豆干

    (面条)

    Marinade Dried Tofu

    (Noodle)




    午餐

    Lunch



    五彩面

    Noodle

    蒸鸡中翅

    Steamed Chicken Wing

    鸡蛋肉卷(忌鸡蛋)

    Meat Roll with Egg(Without Egg)

    茭白胡萝卜(忌胡萝卜)

    Fried Cane Shoots and Carrot (Without Carrot)

    菠菜炒干丝(忌干丝)

    Fried Spinach and Beancurd Slices(Without  Beancurd Slices)

    豆腐虾皮汤

    (毛菜汤)

    Soup with Small Shrimp and Tofu

    (Vegetable Soup)



    午点 / 水果

    Teatime / Fruit



    红枣南瓜汤

    Soup with Date and Pumpkin

    小烧麦

    Shao-mai

    苹果

    Apple

    猕猴桃

    (香蕉)

    Kiwi

    (Banana)



    特殊儿童加餐/过敏

    Extra for Special



    面条

    Noodle

    毛菜汤

    Vegetable Soup








    周三食谱

    Wed




    早点

    Snack




    胡萝卜玉米汤

    (忌胡萝卜)

    Corn Soup with Carrot

    宝宝蛋糕

    (饭团)

    Cake

    (Rice Roll)




    午餐

    Lunch



    软香饭

    Rice

    鸭肉炖山药(忌山药)

    Stewed Duck and Yam(Without Yam)

    红烧肉

    Braised Pork

    豇豆肉末

    Fried Cowpea and Meat Paste

    西芹炒木耳(忌木耳)

    Fried Celery and Black Fungus (Without Black Fungus)

    乳鸽汤

    Squab Soup




    午点 / 水果

    Teatime / Fruit



    牛肉芹菜粥

    Porridge with Beef and Celery Steamed Sponge

    蔓越莓发糕

    Cake with Cranberry

    香蕉

    Banana

    葡萄

    Grape


    特殊儿童加餐/过敏

    Extra for Special


    饭团

    Rice Roll








    周四食谱

    Thu




    早点

    Snack



    水果羹

    Rice Paste with Fruit

    肉松饭团

    Rice Roll with Meat Floss



    午餐

    Lunch



    水饺

    Dumpling

    清蒸大虾(鸡翅)

    Steamed Shrimp(Chicken Wing)

    牛肉饼

    Meat Pie

    茄汁土豆泥(忌茄汁)

    Mashed Potato with Tomato Sauce(Without Tomato Sauce)

    炒青菜

    Fried Vegetable

    乌鸡汤

    Black-bone Chicken Soup





    午点 / 水果

    Teatime / Fruit



    白米粥

    Porridge

    鸡蛋饼

    (忌鸡蛋)

    Egg Pancake

    (Without Egg)

    香梨

    Pear

    蜜橘

    (苹果)

    Tangerine

    (Apple)


    特殊儿童加餐/过敏

    Extra for Special



    鸡翅

    Chicken Wing







    周五食谱

    Fri




    早点

    Snack


    紫薯粥

    Purple Sweet Potato Porridge

    羊角酥

    (果蔬面)

    Croissant

    (Vegetable Noodle)




    午餐

    Lunch




    小米饭

    Cooked Millet

    龙利鱼(肉末)烧荠菜

    Fried Sole Fish (Meat Paste)and Shepherd's Purse

    西兰花

    Fried Broccoli

    胡萝卜小肉丸(忌胡萝卜)

    Meatball with Carrot(Without Carrot)

    五香豆干(节瓜)

    Spiced Dried Tofu(Chieh-qua)

    莲藕筒骨汤

    Soup with Lotus Roots and Pork Bone






    午点 / 水果

    Teatime / Fruit



    鸡汤小面

    Chicken Noodle Soup

    红薯糕

    Sweet Potato Pastry


    Orange

    火龙果

    (香蕉)

    Dragon Fruit

    (Banana)


    特殊儿童加餐/过敏

    Extra for Special



    果蔬面

    Vegetable Noodle

    肉末

    Meat Paste

    节瓜

    Chieh-qua






    爱菊托育园——坐落在公园绿地上的绿色氧吧托育园,1629平方米的独栋建筑周围绿树成荫、闹中取静、充满童趣。我们拥有绘本空间、艺术空间、运动空间、HABA空间、乐高建构空间等空间学习区,更有沙水池区、生态植物种植区、动作探险区及户外运动产地等多个室内外主题活动区域。


    课程理念:依托爱菊教育现有的教育体系,以浸润式英语为主线,尊重幼儿个体发展,以艺术、运动、双语绘本探索为核心,贯穿六大成长领域进行游戏、探索、体验式学习。


    师资团队:依托于爱菊教育坚实的师资力量,秉承爱菊教育一贯严谨的教育风格,爱菊托育园拥有一支热爱幼教事业、喜爱孩子、年轻、充满活力、团队协作和高素质的专业师资团队。


    测评体系:基于哈佛大学霍华德加德纳教授的多元智能理论,结合学龄前宝宝八大智能发展能力阶段性进行游戏化测评,全面评估宝宝的身心发展过程及个人兴趣爱好等。


    以上内容来源于“爱菊托育园”公众号

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