文章-好望角之一周菜谱（第14周5月24日—5月28日）
好望角之一周菜谱（第14周5月24日—5月28日）
159# 五彩海鲜面疙瘩#
食材：
香菇、干丝、胡萝卜、肉丝、海参、蟹肉棒
制作方法：
1、香菇、胡萝卜洗净，切丝待用。
2、海参、蟹肉棒洗净，切丝待用。
3、将切好丝的香菇、胡萝卜放入锅中爆炒，再加入肉丝、干丝，海参、蟹肉棒，一起翻炒至熟后，取出作为浇头。
4、取锅将水烧开后下面条，面熟后捞出，加入浇头即可。
2021年5月24日--5月28日
早点：牛奶、小圆饼、奥利奥
午餐：五彩拌饭（土豆、洋葱、方腿、草鸡蛋、杂菜）、冬瓜扁尖老鸭汤
水果：圣女果
午点：核桃芝麻糊、蜜汁豆腐干
营养餐：清炒肉丝
特需餐：小蛋糕
早点：牛奶、蘑菇力、动物饼干
午餐：山芋饭、陈皮鸭丝、娃娃菜炒蛋、丝瓜毛豆素衣汤
午点：绉纱小馄饨
特需餐：清炒娃娃菜
早点：牛奶、BB熊、手指饼干
午餐：双色糯米饭、番茄蘑菇虾仁面疙瘩（胡萝卜、洋葱、肉丝、虾仁、番茄、蘑菇）
午点：酱汁兰花干、菠菜鸡丝蛋花粥
特需餐：番茄蘑菇肉丝面疙瘩
早点：牛奶、菜园小饼、蛋挞曲奇
午餐：玉米饭、蛋皮包肉、西兰花香干、草头枸杞瑶柱汤
午点：香橙冰糖饮、香芋包
特需餐：红烧肉圆、清炒西兰花
早点：牛奶、巧巧脆、莱家
午餐：米饭、板栗烧鸡丁、奶汁方腿菠菜、香菜豆腐蛋花汤
水果：小香蕉
午点：桂花绿豆莲子汤、沙琪玛
营养餐：葱油鹌鹑蛋
特需餐：香菜鸡丝汤
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