文章-健康在线|手足口病、疱疹性咽峡炎的预防

什么是手足口病？

手足口病有何症状？

发病初期，主要表现为发热，一般在38~39°C之间，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状。

发病1~2天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处会逐渐出现红色斑点，这些斑点会逐渐发展为疱疹，溃破后形成溃疡，造成剧烈的疼痛。

绝大多数患儿的疱疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脱屑而痊愈，无并发症者一周左右即可治愈，预后良好。 

少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

个别患儿病情发展快，导致死亡。

手足口病怎样传播？

什么是疱疹性咽峡炎？

疱咽和手足口病该如何辨别？

疱疹位置不同：

疱疹性咽峡炎只有口腔内有疱疹，而手足口病患儿口腔、口周、手、足和臀部甚至全身都可能有疱疹。

严重程度不同：

疱疹性咽峡炎极少出现重症，而手足口病有一定比例会转成重症。少数手足口病患儿则可能出现心肌炎、肺水肿、脑炎等并发症，个别重症手足口病患儿如果病情发展快，还会死亡。

如何预防手足口与疱咽？

勤洗手：

洗手是对手足口病的最好预防。

不仅是孩子要勤洗手，家人也要多多洗手。

同时，所有有可能会放进嘴里或舔到的东西都要保持清洁，包括玩具、家具等等。

勤消毒：

肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒。

家长可以用这两种方式给孩子的专属用品和家具用品消毒。

另外，家里也要多通风，让空气流通。

接种疫苗：

EV71型肠道病毒是引起手足口病的最常见病毒，接种疫苗能起到很大的防护作用。

建议出生满6个月至5岁的孩子能够尽早接种自费的EV71疫苗。

尽量在12月龄前完成2次接种。

有效隔离，防止交叉感染：

在手足口病高发期，尽量少带孩子到人群密集的地方。

如果孩子不幸感染，等痊愈后最好在家继续隔离一周，以防传染给他人。

得了手足口与疱咽怎么办？

注意隔离：

1 患儿尽量不要去到人群集中的地方，避免与健康儿童接触。

2 多通风 (如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜。

注意护理：

1 口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主；

2 注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；

3 注意勤洗手，以避免重复感染或交叉感染；

4 在发病的1周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳；

注意消毒：

1 患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

2 患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用70℃以上热水浸泡至少30分钟。

3 可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒。